Inflow ADHD per Android

Inflow ADHD: Un programma digitale basato sulla scienza per gestire l'ADHD

Inflow ADHD è un programma digitale basato sulla scienza progettato per aiutare le persone a gestire l'ADHD/ADD. Il programma è sviluppato da persone con ADHD, per persone con ADHD, ed è basato sui principi della Terapia Cognitivo-Comportamentale (CBT). Inflow ADHD non è solo un timer pomodoro o un calendario esaltato, ma uno strumento completo che aiuta gli utenti a migliorare la loro concentrazione, organizzazione e produttività. Il programma offre una prova gratuita di 7 giorni, seguita da due opzioni di abbonamento che si rinnovano automaticamente: un abbonamento annuale a $199,99 ($16,67/mese) o un abbonamento mensile a $47,99/mese.

Inflow ADHD si propone di aiutare gli utenti a comprendere e accettare il loro unico cervello ADHD. Il programma offre strumenti per migliorare le competenze in molti ambiti, tra cui concentrazione, attenzione, definizione degli obiettivi, regolazione emotiva, riduzione delle distrazioni, dipendenza da internet, creazione di routine, gestione del tempo, impulsività, depressione, ansia, procrastinazione, consapevolezza e nutrizione. Inflow ADHD fornisce anche attività giornaliere, sfide e promemoria visivi per aiutare gli utenti a integrare ciò che apprendono sull'ADHD/ADD nella loro vita quotidiana. Inoltre, il programma offre una comunità ADHD/ADD priva di stigma e di supporto, un diario personalizzato per comprendere le abitudini comportamentali ed eventi dal vivo con esperti come psicologi, consulenti, coach per l'ADHD e organizzatori domestici.